Uutisia nyrkkeilyn euroopanmestaruuskisoista
- Jani Hyytiäinen
- 16.4.2022
- 1 min käytetty lukemiseen
Jimille 5-0 voitto Bosnialaisesta ja Pialle Turkkilaisesta 4-1 Bulgarian Sofiassa pidettävistä A-junioreitten Euroopanmestaruuskisoista!
Seuraavat ottelu Jimillä sunnuntaina klo 18.00 alkavissa otteluissa ja Pialla maanantaina. Otteluita voi seurata EUBC youtube-kanavalla. Linkit ilmestyvät ottelupäivänä Suomen Nyrkkeilyliiton Facebookiin.
Loistavia uutisia ja onnittelut Jimille ja Pialle hienoista voitoista! On aina upeaa nähdä suomalaisten nuorten urheilijoiden pärjäävän kansainvälisillä areenoilla. Tämä muistuttaa, että menestys on kokonaisuus, jossa pienetkin yksityiskohdat harjoittelun ulkopuolella ovat tärkeitä. Urheilijan arjen kurinalaisuus ja järjestelmällisyys heijastuvat suoraan suorituskykyyn, mistä löytyy mielenkiintoisia näkökulmia tämän sivuston kautta.
Voittajan mentaliteetti rakennetaan myös kehän ulkopuolella
Vaikka valokeilassa ovat itse ottelut, todellinen työ tehdään kuukausien ja vuosien aikana salilla, lenkkipoluilla ja jopa omassa päässä. Yksi usein unohdettu, mutta äärimmäisen tärkeä osa tätä palettia on urheilijan elinympäristön ja rutiinien hallinta. Kun harjoitusvälineet ovat järjestyksessä ja palautumiseen liittyvät toimet, kuten peseytyminen ja venyttely, tapahtuvat siistissä ja organisoidussa ympäristössä, se vähentää henkistä kuormitusta. Tämä vapauttaa energiaa ja keskittymiskykyä itse olennaiseen: oman suorituksen hiomiseen.
Hygienian merkitys kontaktilajeissa