Junioriryhmä peruskurssin käyneille
Junioriryhmä
Junioriryhmän harjoitukset ovat suunnattu nyrkkeilykoulun jo käyneille, muuta kamppailua harrastaneille tai muun vahvan urheilutaustan omaaville. Nyrkkeilykoulu antaa parhaan teknisen valmiuden aloittaa harjoittelu tässä ryhmässä.
Junioriryhmän harjoitukset ovat ns.avoimet eli harjoittelumaksun maksaneet ryhmän jäsenet voivat käydä vapaasti omien mahdollisuuksiensa mukaan harjoituksissa.
Seurassamme on kaksi erilaista avointa junioriryhmää peruskurssin käyneille.
Ryhmä 1. Nuorten kuntonyrkkeilyryhmä, jossa ei sparrata, kohotetaan kuntoa nyrkkeilyllisin harjoituksin ja opetellaan nyrkkeilyn tekniikkaa yksin ja parin kanssa kahdesti viikossa.
Ryhmä 2. Nuorten olympianyrkkeilyryhmä, jossa tehdään paljon paritekniikkaa ja sparrataan sekä tehdään lihaskuntopiirejä yms. Ryhmän jäsenten täytyy pitää sparraamisesta ja kontaktiharjoittelusta, monilla on tavoitteena edetä kilpailemaan. Osa kilpailee jo.
Ryhmä harjoittelee kolmesti viikossa ja harjoituksista poissaoloista ilmoitetaan valmentajalle.
Kaikilla seurassamme harjoittelevilla on pakko olla lisenssi (kilpa tai harjoittelija).
Seurassamme kaikilla kilparyhmän jäsenillä on voimassaoleva kilpanyrkkeilyn kattava vakuutus.
Lisenssiä ostaessa on mahdollista ostaa samalla myös vakuutus, joka on suositeltavaa kaikille (kilpailijoilla pakollinen). Seura ei vakuuta ketään.